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+5
años
¿Quién soy?
Hola, soy Natalia, psicóloga especializada en ayudarte a superar la procrastinación, construir hábitos sostenibles y tomar decisiones que realmente conecten con tus valores.
Sé lo frustrante que puede ser sentirte atrapado en un ciclo de postergación, ansiedad y dudas constantes. Tal vez te cuesta organizar tu tiempo o sientes que tus metas se desvanecen porque no sabes por dónde empezar. Pero no estás solo. Mi enfoque combina herramientas prácticas de gestión del tiempo, técnicas para disminuir la ansiedad y estrategias para que tomes el control de tus decisiones con confianza y claridad.
Más allá de ayudarte a ser productivo, quiero que vivas en coherencia con lo que realmente importa para ti. Porque cuando tus valores se alinean con tus acciones, la motivación se transforma en un motor sostenible, y el bienestar deja de ser una meta lejana para convertirse en tu nueva realidad.
Si estás listo para dejar de dar vueltas, superar tus bloqueos y construir una vida en la que tus decisiones te lleven hacia lo que quieres ser, estoy aquí para acompañarte. Juntos podemos lograrlo
DISPONIBLE INFORMACIÓN 24/7
Un Ecosistema Integrado para Transformar tu Vida
Imagina un camino donde cada paso que tomas está diseñado específicamente para ayudarte a alcanzar tu mejor versión. El ecosistema de transformación te ofrece todo lo que necesitas para dejar atrás la procrastinación, tomar decisiones con claridad, gestionar tu tiempo y cultivar hábitos sostenibles. Con programas modulares, recursos prácticos y acompañamiento personalizado, tendrás el apoyo necesario para avanzar a tu propio ritmo y lograr cambios duraderos. . ¡Da el primer paso hacia tu transformación ahora!
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Programas de crecimiento modular disponibles
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Recursos descargables para aplicar en tu vida diaria
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Recursos interactivos, como audiocursos y microsites
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Horas de contenido exclusivo disponible para los miembros
Encuentra la modalidad para ti
Cada persona tiene un ritmo único y desafíos distintos. Mi enfoque te acompaña desde los primeros pasos hasta cambios sostenibles en el tiempo.
Sesión inicial
Ideal para: quienes están listos para comenzar un proceso terapéutico y quieren explorar su motivo de consulta, definir objetivos y establecer las bases del trabajo terapéutico conjunto.
4 Sesiones online
Ideal para: personas comprometidas con un objetivo terapéutico o que desean comenzar un proceso estructurado de transformación.
2 sesiones online
Ideal para: personas que quieren iniciar un trabajo breve, focalizado en un tema concreto con apoyo clínico y herramientas digitales.
PsicoCaminos autoguiados
Programas digitales diseñados para que puedas trabajar en ti a tu propio ritmo, con materiales interactivos y estructura semanal. Cada camino aborda un tema específico y te entrega herramientas prácticas para avanzar, con la opción de recibir feedback personalizado.
PsicoKit Digital Temático
Pequeños kits listos para usar, que te entregan claridad y herramientas ante desafíos puntuales. Cada PsicoKit incluye una guía práctica, ejercicios aplicables y un recurso interactivo para que puedas abordarlo desde la calma, el foco y la autonomía.
Sesión de Orientación
Una sesión única y profunda para ayudarte a ordenar tus ideas, aclarar prioridades y diseñar un primer paso claro hacia tu bienestar. Ideal para momentos de cambio, bloqueo o confusión, donde necesitas acompañamiento sin entrar aún a un proceso terapéutico completo.
¿ Por qué seleccionar mis servicios?
Características del proceso terapéutico
El proceso terapéutico combina un enfoque con Terapia Cognitivo Conductual integrativo, respaldado por herramientas innovadoras y tecnología de última generación con filosofía Shuhari, permitiéndote identificar claramente en qué etapa te encuentras de tu propio viaje hacia el bienestar.
Cada persona tiene acceso a un portal exclusivo donde puede visualizar su progreso, recibir material adaptado a sus necesidades y tener un seguimiento detallado de las técnicas y herramientas trabajadas. Es un espacio creado solo para ti, diseñado para potenciar tu bienestar.
Por cada sesión realizada, tendrás en tu espacio privado la boleta de honorarios correspondiente. De esta forma, si necesitas reembolsar, puedes hacerlo sin problemas.
Tendrás acceso a recursos creados exclusivamente para ti, como cuadernos de ejercicios, videos explicativos y guías prácticas adaptadas a tus necesidades. Esto te permitirá seguir trabajando entre sesiones y profundizar en tu proceso.
Tu información personal y terapéutica está protegida bajo cifrado de datos para garantizar que todo lo que compartas se mantenga completamente confidencial y accesible únicamente para ti y yo.
En nuestro proceso terapéutico, las gráficas visuales juegan un papel esencial al ofrecerte una representación clara y tangible de tu progreso. A lo largo de tu camino, tendrás acceso a gráficos personalizados que te permitirán ver cómo avanzas en cada sesión. Estas herramientas visuales no solo hacen que tu proceso sea más transparente, sino que también sirven como fuente de motivación.
Tu historia, escrita por ti
Al terminar tu proceso terapéutico, recibirás un manual personalizado que resume tu recorrido, tus avances y las herramientas que descubriste en el camino. Este material no es solo un recuerdo: es una guía diseñada para que puedas volver a ti cada vez que lo necesites, reconectando con todo lo que fuiste capaz de construir.
Tu historia merece ser recordada, celebrada y revisitada con orgullo. Este manual es tuyo: un reflejo de tu crecimiento, una bitácora emocional de tus logros y una brújula que puede acompañarte más allá de nuestras sesiones. Porque cuando aprendes a ser tu propio guía, el proceso no se cierra… evoluciona contigo.
Tu Bienestar, Siempre al Alcance: Bienvenido a Impulso 24/7
WHY WE ARE
Why Choose Us
Imagina tener acceso a herramientas psicológicas prácticas, contenido emocionalmente significativo y recursos interactivos para acompañarte en tu proceso… incluso si no estás en terapia.
El Psicoportal es un espacio digital que une lo mejor de la psicología clínica, el aprendizaje guiado y la tecnología educativa para que puedas avanzar a tu ritmo, estés donde estés.
Creado con visión, propósito y corazón, este portal está diseñado para personas que buscan crecer, comprenderse y construir bienestar emocional de forma autónoma, flexible y accesible.
- Caminos Modulares
- Biblioteca de Bienestar Digital
- Zona de Primeros Pasos
- Temática del mes
- Psicoeducación constante
- Descarga de material
- Promociones varias
- Feedback personalizado
- Desafios constantes con feedback
TESTIMONIOS
¿Qué dicen del proceso?
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Sobre proceso terapéutico y psicoportal
Preguntas frecuentes
El pago de los servicios puede realizarse de manera segura a través de plataformas de pago en línea. Puedes elegir entre diferentes opciones de pago según el servicio que elijas (sesiones, programas o suscripciones). Además, ofrezco pagos automáticos para que no te preocupes por el proceso cada mes.
El paquete de 4 sesiones te ofrece un acompañamiento personalizado para trabajar en tus desafíos emocionales. Puedes programar las sesiones de acuerdo a tu disponibilidad, y el paquete está diseñado para ofrecerte un proceso terapéutico continuo y adaptado a tus necesidades, y según el consentimiento informado.
Sí, puedes cancelar o reprogramar tus sesiones psicológicas con antelación. Sin embargo, si decides no continuar con el proceso, es importante que me avises con tiempo para que podamos liberar el espacio para otras personas que lo necesiten. Recuerda que al elegir un servicio con modalidad de suscripción, si no me informas con antelación, el cobro automático seguirá realizándose, sin opción de devolución, ya sea si decides continuar tu proceso o no.
Las sesiones psicológicas son encuentros individuales, flexibles y a la medida de tus necesidades, donde trabajamos en los temas que consideres más urgentes o relevantes. El paquete de sesiones te ofrece una estructura de trabajo continua, con un número definido de sesiones para abordar aspectos específicos de tu bienestar, mientras que el crecimiento modular es un programa más completo y estructurado, donde combines grabaciones y sesiones online quincenales para ir avanzando paso a paso en tu proceso de autoconocimiento y desarrollo personal. Cada modalidad se adapta a diferentes necesidades y ritmos, permitiéndote elegir el enfoque que mejor se ajuste a tu situación.
El Psicoportal 24/7 es un espacio online donde puedes acceder a caminos estructurados para trabajar tu bienestar emocional de manera autónoma y a tu propio ritmo. Cada camino incluye recursos, herramientas y, en ciertos momentos, feedback personalizado, todo disponible las 24 horas, los 7 días de la semana.
El programa de Psicoherramientas incluye micro apps interactivas, cuadernos de trabajo descargables, videos explicativos y feedback personalizado. A través de estos recursos, aprenderás a gestionar tus emociones, pensamientos y comportamientos. Los ejercicios están diseñados para que los realices a tu propio ritmo y los puedas aplicar en tu vida diaria.
El programa especializado ofrece un acompañamiento más intensivo y estructurado, con sesiones y recursos durante 3 a 6 meses. Mientras tanto, el Psicoportal 24/7 es un espacio autoguiado que te permite avanzar a tu propio ritmo con acceso a materiales y caminos para trabajar tu bienestar, sin la necesidad de una sesión en vivo.
El feedback que recibirás es personalizado y se enfoca en las áreas que estás trabajando. En algunos caminos, podrás recibir retroalimentación directa sobre tus ejercicios, avances y dudas, lo que te permitirá ajustar y optimizar tu proceso para lograr mejores resultados.
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